まだ少し喉が痛みますが、ほぼ普通の生活ができるレベルまで回復する事ができました。
気にかけて下さった皆さまありがとうございます。
動けるようになったので、洗濯物を洗って干していたのですが、その時太陽の日差しが体に当たって凄く気持ちが良かったです。
気分が軽いと言うか、今までに味わった事のない開放感を感じました。
動きたくても動けない体にどんどん変わっていき、歩くのもトボトボ元気の無いおばあちゃんみたいな感じだったので、普通に動けて働けることに開放感を感じたのかもしれません。
寝込んでいる間に部屋がだいぶ散らかってしまったのもだいぶ片付けられましたし、気分も新たに新年をむかえられそうです。
体調を崩してからお休みをしていた瞑想を再開したのですが、以前は1時間普通にしていたのができなくなっていました。食欲がなくて食べなかったり、水分取る以外は寝てるだけの日があったりしたのでだいぶ体が弱ってしまったようです。なので今日は無理せず休憩を挟みつつ最後までやることを目標に頑張りました。
徐々に元に戻して行けたらいいなと思います。
たた、1点瞑想中に良いこともありました。私はよく瞑想をしながら、自分の全身を炎で丸焼きにしているのですが、今日久しぶりにやってみたら、いつもよりもハッキリ強く大きく燃やす事ができたので、本当に驚いてしまいました。
驚きすぎて瞑想中にも関わらず、ハッと目が大きく見開いて、何事かと思ったくらいです笑
しかも、燃やした後の意識はクリアで楽になっていた為、これは風邪の効能か？と嬉しくなって、今度は家中燃やしてみたら、意外と重たくて時間がかかったんですが、終わって周囲を見渡してみると、やる前に比べてだいぶ明るさと軽さが出てきているのが、わかりました。
空間浄化はまだまだ改善点は多いですが、慣れたらもっとサクッとこなせるようになりたいです。
寝ていた分、これからまたやらないといけないことが沢山あるので、徐々に片付けていきたいと思います。
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